2019年01月19日

増毛歩くスキー愛好会

先週の土曜日が今年の練習開始日でした、
私は、今日が初めて。午前10時から1時間ほど歩きます。
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練習場所は、増毛町の暑寒別川の河川敷。
パークゴルフのコースを歩いて1周約2キロ。
それぞれのペースで25分から30分。
2周から3周します。
増毛歩くスキー愛好会は、25名ほど。
この日は、9名が参加。
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最高年齢は、92歳。この日の平均年齢は、75歳ぐらいでしょうか。
皆さん元気です。
歩くスキーは、転倒したら危ないと思うでしょうが、雪道を歩くより安全。
冬は、歩くスキーで運動不足解消です。
posted by mashikejin at 11:49| Comment(0) | 日記
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