2022年08月29日

増毛町温水プール

一緒に住んでいる小学3年生の孫と父親が増毛のプールに行くというので、私もついていきました。
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私は、プールだといまいち泳げないので、いつもプール内を歩いています。
20b歩き5b泳ぐということを繰り返しています。
30分続けると運動効果は、かなりあると思います。
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この日は、私たちの他に家族が2組。
ほぼ貸し切り状態。
孫は、初めてビート板なしでバタ足で7bほど泳げたようです。
少しずつ上手になっていのがうれしいです。
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posted by mashikejin at 07:00| Comment(0) | 日記