2018年10月07日

増毛町体育協会50周年

増毛町体育協会50周年記念体育の日前夜祭。
ヨーグルトの話の特別講演や恒例の抽選会も実施。
50周年を記念した特別表彰では、剣道、サッカー、ミニバレー、山岳会、歩くスキーの団体と個人が受賞。
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私は、体育協会では、サッカー、山岳会、歩くスキーの会に所属。
特に、歩くスキーの会の受賞した女性は、93歳。
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女性の年齢を公表して申し訳ありませんが、今でも歩くスキー大会に出場。
今まで、すべて完走。
私のこれからの人生の目標とする方です。
適度な運動、塩分を控えるバランスの良い食事、生活習慣すべてが整っていると思います。
体協に所属するスポーツ団体に入り、運動を習慣にしましょう。(堀)
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posted by mashikejin at 10:14| Comment(0) | 日記